نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج
share
نصف طبق من الفليفلة الحمراء الحلوة يحتوي على أكثر من مثلي الجرعة اليومية الموصي بها من فيتامين ج. كما أن الأطعمة التالية زاخرة بهذا الفيتامين (البرتقال، الجوافة، القرنبيط الأخضر والبازيلاء)..
مقالات قد تهمك
-
- الولادة الطبيعية ام القيصرية
اذا كان هنك فرصة للاختيار بين الولادة الطبيعية و القيصرية فان الولادة الطبيعية هى الافضل دائما لصحة الام والطفل مزايا الولادة الولادة الطبيعية : ... ( اقرا المقال كامل) -
- ما هي أسباب تقوس الساقين؟
هناك عدة عوامل قد تكون سببًا في حدوث تقوس في الساقين للخارج: - لين عظام قديم لم يتم علاجه بصورة جيدة- هشاشة العظام- الالتهاب ... ( اقرا المقال كامل) -
- ما هو الديكسازون و الترياكتين
ايضا تعرف على : الأعراض الجانبية لأقراص الديكسازون و الترياكتين خطوات يجب مراعاتها عند استخدام الديكسازون و الترياكتينحبوب الديكسازون و الترياكتين... ( اقرا المقال كامل)
-
دكتور أمراض المناعة
-
دكتور الأشعة التشخيصية و العلاجية
-
دكتور الأنف والأذن والحنجرة
-
دكتور الاطفال
-
دكتور الباطنة
-
دكتور الجلدية والتناسلية
-
دكتور الجهاز الهضمي والكبد
-
دكتور الروماتيزم والمفاصل
-
دكتور الصدر والحساسية
-
دكتور الطب الطبيعي
-
دكتور الطب النفسى
-
دكتور العيون
-
دكتور الغدد الصماء والسكر
-
دكتور الفم والأسنان
-
دكتور القلب والأوعية الدموية
-
دكتور الكلى
-
دكتور المخ والاعصاب
-
دكتور النساء و الولادة
-
دكتور تحاليل طبيه
-
دكتور تخدير
-
دكتور تنظيم الاسرة
-
دكتور جراحة
-
دكتور جراحة الأوعية الدموية
-
دكتور جراحة الاورام
-
دكتور جراحة التجميل
-
دكتور جراحة الجهاز الهضمى
-
دكتور جراحة الشرج و القولون
-
دكتور جراحة العظام
-
دكتور جراحة القلب والصدر
-
دكتور جراحة الكبد و المرارة
-
دكتور جراحة الكلى والمسالك البولية
-
دكتور جراحة الوجه و العنق
-
دكتور جراحة عامة
-
دكتور جراحه أطفال
-
دكتور خصوبة و عقم
-
دكتور ريجيم وعلاج السمنة و النحافة
-
دكتور سمع وتخاطب
-
دكتور صحة عامة و تغذيه
-
دكتور طب الاورام
-
دكتور طوارئ
-
دكتور غسيل كلوي
-
دكتور مناظير