ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد
share
ثلاث رخويات من البطليموس البحري المطهوة بالبخار تمد الانسان بكامل حاجته اليومية من الحديد ولا يجاريها في ذلك أي طعام آخر، مع العلم أن هناك أطعمة كثيرة تحتوي على مقادير جيدة من الحديد، ولكنها لا تنافس البطليموس في وفرة الحديد..
معلومات طبية سريعة اخرى
مقالات قد تهمك
-
- اعراض و مضاعفات فيروس كورونا المستجد
تؤدي العدوى بفيروس كورونا المستجد (المسمى علميا بفيروس المتلازمة التنفسية الحادة الوخيمة كورونا 2، أو سارز كوف 2) للإصابة بمرض فيروس كورونا 2019، و... ( اقرا المقال كامل) -
- طرق الوقاية من السرطان
الاوانى المخدوشةإذا كان لديك أواني للطبخ مخدوشة ، عليك استبدالها على الفور لأنها يمكن أن تزيد من خطر الاصابة بالسرطان بشكل هائل. الاوانى المخدوشة ت... ( اقرا المقال كامل) -
- طرق التخلص من حب الشباب الرؤوس السوداء
حب الشباب الرؤوس السوداء من اكثر المشاكل التى يعانى منها الشباب ولكن يمكنك التخلص منها ب 10 طريق منزلية وبأقل التكاليف: - نظف وجه... ( اقرا المقال كامل)
-
دكتور أمراض المناعة
-
دكتور الأشعة التشخيصية و العلاجية
-
دكتور الأنف والأذن والحنجرة
-
دكتور الاطفال
-
دكتور الباطنة
-
دكتور الجلدية والتناسلية
-
دكتور الجهاز الهضمي والكبد
-
دكتور الروماتيزم والمفاصل
-
دكتور الصدر والحساسية
-
دكتور الطب الطبيعي
-
دكتور الطب النفسى
-
دكتور العيون
-
دكتور الغدد الصماء والسكر
-
دكتور الفم والأسنان
-
دكتور القلب والأوعية الدموية
-
دكتور الكلى
-
دكتور المخ والاعصاب
-
دكتور النساء و الولادة
-
دكتور تحاليل طبيه
-
دكتور تخدير
-
دكتور تنظيم الاسرة
-
دكتور جراحة
-
دكتور جراحة الأوعية الدموية
-
دكتور جراحة الاورام
-
دكتور جراحة التجميل
-
دكتور جراحة الجهاز الهضمى
-
دكتور جراحة الشرج و القولون
-
دكتور جراحة العظام
-
دكتور جراحة القلب والصدر
-
دكتور جراحة الكبد و المرارة
-
دكتور جراحة الكلى والمسالك البولية
-
دكتور جراحة الوجه و العنق
-
دكتور جراحة عامة
-
دكتور جراحه أطفال
-
دكتور خصوبة و عقم
-
دكتور ريجيم وعلاج السمنة و النحافة
-
دكتور سمع وتخاطب
-
دكتور صحة عامة و تغذيه
-
دكتور طب الاورام
-
دكتور طوارئ
-
دكتور غسيل كلوي
-
دكتور مناظير